Se você está começando no beach tennis, é normal surgir aquela dúvida: o que exatamente eu preciso para montar meu primeiro kit? Quando comecei, achava que bastava comprar uma raquete e pronto. Mas, com o tempo, percebi que há alguns itens essenciais que fazem toda a diferença na experiência — tanto no lazer quanto no desempenho.
Vamos montar juntos o primeiro kit de beach tennis, ideal para iniciantes e para quem quer se sentir pronto para entrar na quadra com confiança e diversão.
O que é o beach tennis e por que está tão em alta?
O beach tennis é um esporte praticado na areia que mistura elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton. Com raquetes específicas, bolas menos pressurizadas e quadras menores, ele tem ganhado popularidade por ser acessível, dinâmico e muito divertido.
É uma atividade que promove saúde, bem-estar, socialização e pode ser praticada em praias, clubes ou quadras urbanas de areia.
Checklist: o que não pode faltar no seu primeiro kit de beach tennis
Se você quer praticar com qualidade, conforto e segurança, veja o que deve incluir no seu primeiro kit:
1. Raquete de beach tennis
Esse é o item principal. As raquetes de beach tennis são diferentes das de tênis tradicional. São feitas de carbono, fibra de vidro ou grafeno e não têm cordas. Para iniciantes, o ideal é buscar:
- Modelos leves (300g a 330g)
- Boa área de contato (sweet spot grande)
- Fácil manuseio e conforto no impacto
Marcas como Artengo, Drop Shot, Vision e Shark têm modelos para todos os níveis.
2. Bolas específicas para beach tennis
As bolas são parecidas com as de tênis, mas têm menos pressão (são mais lentas), facilitando o controle e o aprendizado. Evite usar bolas de tênis normal, pois o jogo fica muito rápido e difícil.
- Escolha bolas oficiais soft ou com a marca ITF “Stage 2” (laranja)
- Marcas populares: Sandever, Drop Shot, Penn
3. Óculos esportivos
O sol na areia é implacável. Os óculos protegem contra raios UV, areia e facilitam a visualização da bola. Prefira:
- Modelos com lentes polarizadas
- Tiras de fixação para não cair durante o jogo
- Leves e resistentes a impactos
4. Boné ou viseira
Além de estilo, são proteção contra o sol forte durante os jogos. A viseira ajuda na ventilação, enquanto o boné protege melhor o couro cabeludo.
5. Roupas adequadas
Opte por peças leves, de secagem rápida e confortáveis:
- Shorts, tops, regatas ou camisetas dry fit
- Maiôs ou sungas com boa sustentação (para prática na praia)
- Camisas com proteção UV para treinos longos
6. Protetores de raquete e antivibrador
A raquete é um investimento. Um bom protetor evita arranhões e rachaduras. Alguns modelos vêm com antivibradores para absorver impactos e proteger o braço.
7. Mochila ou bolsa térmica
Ideal para carregar raquete, bolas, toalha, protetor solar, água e lanche. Há modelos específicos para beach tennis, com compartimentos separados e proteção térmica.
8. Rede portátil (opcional)
Se você quiser montar sua própria quadra na praia ou no clube, existem kits com:
- Rede com altura oficial
- Fitas para demarcação de quadra
- Estacas ou suportes
Marcas como Artengo, Azzure e Smash BT oferecem kits completos e fáceis de montar.
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Saiba mais sobre
Qual raquete é melhor para iniciantes no beach tennis? Modelos leves, com boa área de contato e controle fácil são ideais para quem está começando.
Posso usar bola de tênis comum para jogar? Não. As bolas de beach tennis têm menos pressão e são específicas para a dinâmica do esporte.
É necessário usar óculos no beach tennis? Sim. Óculos esportivos com proteção UV são recomendados para proteger os olhos do sol e da areia.
Qual roupa devo usar para jogar beach tennis? Use roupas leves, com tecido de secagem rápida e, se possível, com proteção UV.
Preciso de rede para começar a jogar? Não necessariamente. Muitos clubes e quadras públicas já têm rede. Mas você pode comprar uma portátil se quiser montar a sua.
A raquete de beach tennis precisa de cordas? Não. As raquetes são feitas com superfície sólida (sem cordas), geralmente em fibra de vidro ou carbono.
O que é antivibrador e para que serve? É um acessório que reduz o impacto na raquete e evita dores no braço, principalmente em treinos longos.
Como escolher a melhor bola de beach tennis? Prefira bolas soft, de baixa pressão, homologadas pela ITF para melhor controle e segurança.
Posso praticar beach tennis em quadra de vôlei? Sim, desde que a areia esteja limpa e fofa. Você precisará adaptar as marcações e a rede à altura correta.
Quanto custa um kit básico de beach tennis? Um kit completo para iniciantes pode variar entre R$ 400 e R$ 1.200, dependendo da marca e acessórios escolhidos.
Começar no beach tennis é mais simples do que parece. Com o kit certo e um pouco de disposição, você já pode entrar na quadra e aproveitar todos os benefícios desse esporte que não para de crescer no Brasil. O mais importante é se sentir confortável, bem equipado e pronto para se divertir — seja na praia ou na quadra urbana mais próxima.